グラッチェ グラッチェ～ ずらいむ です！
前回は
体全体の力を抜くことが難しいけど、
脱力するといいことばっかりですよ～
と書いたところでした。
今日は力（ちから）を抜くことが、なぜ難しいのか。
その原因と改善策を、さくさく～と書いちゃいま～す。
エビフライ サクサク～
脱力を邪魔するもの
力を抜くこと、脱力を邪魔する原因は、私は３つあると思っています。
１ 体のコリ
体を押すと痛いところ（体のコリ）を全部無くすべし！
２ 感覚のサビ
感覚（センサー）のサビを除いて、身体の感覚を復活させるべし！
３ 意識・心 のコリ
体のコリ・感覚のサビの原因である、意識や心のコリを取り除くべし！
今日は短いけど、わたし的には今までで一番大事な記事だと思っています。
まあ、自分の考えではなくて、またパクリなんですけどね 笑
ちなみに、今回のパクネタは、ズバリ「五輪の書」！ でございます。
宮本武蔵が読んだら、「こんなこと言ってねーよ！」と怒られるかもしれませんが、もう亡くなられてますので、クレームも来ないでしょう 笑
ではでは また明日～
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