グラッチェ グラッチェ～ ずらいむ です！
前回は
上半身を下半身に、真っすぐにキチッとハメるには、
簡単に言うと、反り腰を直して、体全体の力を抜けばいい
でも
体全体の力を抜くことが難しい！！
と書いたところでしたが、
そもそも、私がこんなにも 力を抜くことについて、こだわっているのかを書きたいと思います。
武道の達人は皆、脱力すべしと言っています。
私もその通りだと思います。
私が脱力にこだわるのは、身体に力が入っていると、悪い事しかないと思うからです。
身体に力が入るとは、言い換えると、身体が緊張している状態です。
身体が緊迫して、張って固くなっている状態だと思うのです。
緊張していると、人間は皆、本来の実力が出せなくなります。
金メダル間違いなしと言われた選手が、オリンピックで失敗したりします。
何回も練習したスピーチも、ぼろぼろになってしまいます。
緊張のせいで、失敗することは、皆さん経験があるのではないでしょうか？
その瞬間が、大事であればあるほど、余計に緊張してしまうんですよね～
そこで私は考えたんです。
それじゃ、緊張しなければ、実力を出せるのではないか？
緊張しなければ、いろいろな事を早く覚えられるのではないか？
この考えは、今、私の中では確信に変わっています。
人は皆、緊張で能力が出せないでいます。
緊張を無くせば、実力通りの能力を発揮することが可能であり、
いろいろな習得も早くなることによって、更に能力が高まると思うのです。
貴方もそう思いませんか？
そう思われる方は、し、し、した、、、下の、
ぼ、ぼ、ぼた、、、ぼた、、、ボタンを
おし、て、、、押してくれ～
さり気、な、、く、、ボタ、、、、ンを押して
貰いたい、、、のですがっっ
き、き、んちょ、うして、、、うま、、、く
か、か、か、、、
書けない～ んだ～
ではでは また明日～
