今日は「歩き方」について、備忘録的に書いてみます。
ん～ 歩き方って難しいですね。
まず、カカトから着地するのが正しいのか？ってところからなんです。
きっかけは、私の靴のカカトが大きくすり減っていたことでした。
履いていた期間の割に、大きくすり減っていたのです！
なんとなく、そのことに違和感を感じたんですよね～
昔読んだ本だか、ユーチューブだったか、覚えてませんが、、、、
剣術の達人は、草履がなかなかすり減らないと書いてあったことを覚えています。
しかも、すり減るときは、一部分ではなく、足の裏全体が均一にすり減るとあったと思います。
それが本当だとすれば、私の歩き方は間違っているということになります。
カカトの外側が大きくすり減っています。
疑問を持ったら、さっそくユーチューブです！
そうしたところ、少ないながらも、関連動画がありました。
それによれば、カカトから着地するのは不自然であるそうです。
なぜなら、人はジャンプしたときに、カカトから着地すると衝撃が大きく、自然とつま先から着地するからとのこと。
その他にもいろいろと興味深いことを配信されてありました。
つま先とカカトは、ほぼ同時、または若干つま先が早い方がいいらしいのです。
なるほどね。
どうせ、私はなんちゃって武道家なので、思いついたらとりあえずトレーニングしてみようと思ったところです。
不自然ながらも、つま先というか、親指の根っこと薬指の根っこから着地するように、今日から練習を始めてみました。
1か月後、どうなるか楽しみなところです。
ところで、今日スーパーで買い物をしているとき、みんなの歩き方をチェックしてみたのですが、みんな当たり前ながらカカトから着地していました。
でも、たった一人だけ、自然な感じでつま先から歩いている人がいたんです！！
これは、よっぽどの達人に違いないとよく見ると、幼稚園児の男の子でした。。。
幼いし、歩き方が固まっていないんだろうなぁっと思ったのですが、よくよく考えると、逆なんじゃないかと思いました。
常識に侵される前だから、幼稚園児は本能で歩いているのではないかと、、、、、
確かに、私が見たユーチューブでも同じようなことを言っていたような、、、、、
常識を覆さなければ、、、達人になれないってことかもです。。。。
