グラッチェ グラッチェ～ ずらいむ です！
昨日は脱力１００％のブログで申し訳ございません <(_ _)>
でも、久しぶりに 大浴場で泳いだら、気持ちよかったです 笑
さてさて、前回は
脱力を邪魔する３つとして
１ 体のコリ
２ 感覚のサビ
３ 意識・心のコリ
があるよ～と書いたところでした。
今日は「体のコリ」について、発表したいと思います。
まず、身体能力をすべて発揮するためには、体はどうなればいいのか？
理想の体のイメージを説明します。
「理想の体」とは、、、
スーパーに売ってる「超高級 プリプリの牛モモ ブロック」なのでございます。
上の商品写真が、私のイメージに近いです。
さらに補足すると、
遊びすぎて、死んでると思うくらい、熟睡した赤ん坊の体です。
さらに言うなら、大リーグ１年目の野茂英雄のお尻。
さらに言うなら、、、、、、
いや、どんどんお下品になるので、ここらへんで止めときましょう 笑
まあ、私のイメージは伝わったでしょうか？
「プリプリ、ぷにぷに していて、しかも、完全に脱力している。」
そんな、肉体が私がイメージする肉体です。
恐らく、先人の武道家たちも、同じイメージだったはずだ と私は確信しています！
理想の肉体とは、
熟睡している赤ちゃん、牛モモブロック、野茂英雄のプリケツ
なのであります！！
そして、理想の体の反対は、、、、
デスクワークで凝り固まった、ガチガチの肩
一日中立ちっぱなしで、むくんだ ふくらはぎ
鉄板みたいに固まってしまった、背中や腰
なのであります。
赤ちゃんは、つんつんしたいけど、
ガチガチの肩やふくらはぎは、つんつんしたくないのであります！
では、体のコリを無くし、プリプリ、ぷにぷに で
つんつん されるような体になるには、どうしたらいいのか？
それは、、、、、、
、、、、、、、、、
ん！？
私の肩が、コチコチになりかけているぞ！！
これ以上書くと、ガチでガチガチになりそうなので、続きは明日の記事で書きたいと、思いま～す。
ではでは また明日～
