脱力おやじの迷宮スピリチュアル

合気道おやじが科学的にスピリチュアルを考えてみました。

緊張しない方法 (緊張しない人 内村航平選手)

こんにちは~ ずらいむです。

元気ですかー!
イチ ニー サン ダーーッ!!!

この世の中に、緊張しない人っていますか?
そんな人いるわけないと思いますよね。
だけど、そんな人がいるんですよ。

内村航平 ダーーッ!!

 というわけで、今回は内村航平さんについて、書くんだーー!!

 

内村航平さんは緊張しない人

私が愛聴しているラジオ番組「武田鉄矢 今朝の三枚おろし」での話です。
武田鉄矢さんが内村航平さんに質問したそうです。
「大会の前日とか緊張して眠れないでしょ?」って。

それに対し、内村さんは「大会の前日でも、すぐ眠れますよ。緊張しません。」って答えたそうです。

(セリフはラジオ番組内での言葉のままではありません。私が記憶の範囲内で再現しました。<(_ _)>)

なんと!
内村さんは、国際大会でも緊張しないらしいんです。
一応ネットでも調べてみたけど、どうやら、本当の様です。

以下記事の質問3の内村選手の答えがスゴいんです!

response.jp

質問3  「緊張しない方法は?」

内村選手 「あまり緊張しないので分からない・・・・」

 

あまり緊張しない?!

緊張しないなんて、、あり得ます??

・・・・・
いや、アリエールでしょ

内村選手が緊張しない理由

実は、ラジオ番組「武田鉄矢 今朝の三枚おろし」の中で、武田鉄矢さんはその理由についてこんなことを言ってました。
(私の記憶の範囲内で書いてみます<(_ _)>)

  • 内村選手は子供のころから体操が大好きだった
  • 練習後、トランポリンの上で寝るくらい大好き
  • 体操が好きだから、練習も大好き
  • 練習の成果を発表することは、うれしいこと
  • 大会は練習成果を発表する場所だから大好き

なるほど~

内村選手が言ってることは、筋が通ってます。
それなら、確かに緊張しないかもです。
「緊張の気持ち」よりも発表する「楽しさ」が大きいってことですよね。

でもさ~
それじゃあ、私も同じダァー!
わたくし「ずらいむ」も緊張しない人なのダァーー!

  • ずらいむは、ドラクエのゲームが大好き
  • 徹夜でするくらい、ゲーム大好き
  • レアアイテムや中ボスを倒すとうれしい
  • ゲームの成果を、人に話すことは楽しい

ほら~

同じですよね。

内村選手は、体操の成果を国際大会で発表
ずらいむは、ゲームの成果を他人に発表

体操とゲームの違いはあるけど、

「発表するときに緊張しない」のは一緒じゃん。

・・・・そんな、冷たい目で、僕を見つめないで!
分かってますよ!
ゲーム雑談と体操の国際大会が違うことぐらい、僕も知ってますよ~!

 私が考えたいのは、「なぜ人は緊張するのか?」という事なんです~。

緊張する理由 

なぜ人は緊張するのか?

合気道を習って、私は分かりました!

緊張する理由は、たった一つ。

「失敗したくない」

 

その気持ちが、体にストップをかけています。

「失敗したら、金メダルも無くなるし、今までの苦労が水の泡じゃん」
「失敗したら、恥ずかしい」
「失敗したら、怒られる」
そんなことを考えると、つい緊張しますよね。

 
緊張しないためには

  • 失敗したくない
  • 成功したい

この二つの気持ちをなくせばいいんです。

 でも、出来るでしょうか?
そんなこと、あり得ます??

いや、アリエナイでしょ!!

 

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欲を少なくすればOK

  • 失敗したくない
  • 成功したい

これらの気持ちは「欲」です。

 「欲」を無くすことは不可能だと思うんです。

でも、欲を少なくするのは出来るんじゃ?

 

私は内村選手にも欲はあると思うんです。

 「金メダル取って、みんなに喜んでもらいたい」とか 
「団体戦では最低でも〇〇点は取ろう」とか

内村選手もきっと欲があると思います。
ただ、発表する喜びと比べると少ない、のではないでしょうか?

欲は無くさず、少なくするだけで十分だと思うんです。

欲をあやつる方法

でも、欲を少なくするといっても、難しいですよね。

自由に欲を増やしたり、減らしたりできれば、便利だと思いませんか?

実は、あるんです。

欲を操作し、あやつる方法が、あるんです!

 

というか、昔からあったんです。

昔から形を変えながら、今に伝わっています。

 

合気道や剣道、弓道などの武道はその一つだと思います。

当然ながら、宗教もその一つだと思いますが、、、

 私は、ギャンブルも一つの方法だと思うのです。

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欲をあやつれると、楽しい

武道、宗教、ギャンブル、、、、

私は、これらを勉強すると欲を操作できるようになると思うんです。

 

・・・・いや!

実際に、私は、操作できるようになりました。

(もちろん、操作できるのは、ほんのチョットですけど、、、、)

 

私は、(ほんのチョット)欲を操作できるようになって、感じたことがあります。

それは、、、、

欲が操作できるようになると、悩みが少なくなる!てことです。

 

悩みが少なくなると、いろんな良いことがありました。

その中の一つが、、、、

朝、早く起きれる(笑)

まあ、しょぼい変化だけど、自分的には大きな変化です。

他にも、良いことはいろいろありました。

怒る😤ことが、少なくなった。

まあ、これもショボいですね(笑)

でも、怒ることが少なくなるって、とても、いい事だと思うんですよね~

だって、「楽しい」😄が多くなったという事ですから、、、

 

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!! あ~もうこんな時間、、、、

そろそろ寝ないと寝不足になって、また髪の毛が抜けちゃうじゃない!!

それじゃ、また次回、、、んっ??

でも、次のブログを、あなたが読んでくれるとか、あり得ます?

いや、、、、、