逆立ちしたまま腕立て伏せ！？

最近、肋骨、胸骨、胸椎、頚椎、鎖骨周り、頭周辺をクネクネして、柔軟性を出す練習をしてる。

やり始めて3週間程になると思う。

もちろん、それなりにちょっとだけ、柔軟性が出てきたと思う。

そんな状態で、さっき壁を使って逆立ちをしてみたら、逆立ちがむちゃくちゃ楽にできた。

そして、逆立ちしたまま、腕立て伏せができる！

、、、様な気がした。

できる気がしたってことは、あと半年もしないうちに出来るのではなかろうか？

身体がちょっとづつだけど、柔軟になってくると、色んな感覚が芽生えてくるんだなぁ