古武術・古武道の練習をするにつれて、観る・見る力がついてきたと思う。
力がついたと言っても、他の人と比べたら、まだまだ低いレベルなのだがw、
過去の自分と比べれば格段に見えてきたのは、実感として感じるところだ。
しかし、見えてきた事で、とても辛いことがある。
自分の精神的未熟さが、ありありと見えてきたのだ！
精神的未熟さは、身体の緊張となり、身体の至る所を固くしている😱
精神的に未熟なのは見えてきたのだが、
未熟の場所
未熟の原因
未熟さを解決する方法
これらが見えてないので、ただただ自分の未熟さを痛感するだけとなっていて、とても辛い！
以前、先生から瞑想🧘は鉄板の練習方法だと伺ったこともあり、昨日から瞑想をしている。
瞑想をすると、凄い量の雑念が湧いてきて、瞑想を続けることが出来ないくらいだ。
目を開けている方が楽なのだwww
これはテレビと同じかもしれない。
部屋のテレビを付けっぱなしにしてると、寂しくもなく、何だか何かをしている気になる。
でも、実際は何もしてない。。。
テレビで紛らわせているだけなんだと思う。
私の人生は、もしかすると、ずーっとそんな感じだったのかも知れない。
テレビや本を見て、分かった気になったり
人を批判し、出来ている気になったり
誤魔化しばかりだったのかも知れない。
まずは、自分の未熟さと対峙する必要がある。
そして、まずは未熟さを受け入れるのだ。
未熟な箇所は、直ぐには良くならない。
なぜなら、未熟だから、、、笑
だから、まずは自分の未熟さと対峙し、目をそらさない事が、多分正解なのだ。
ただ、それはとても辛い作業だ。
対応を間違うと、自己否定になってしまう。
自己否定ではなく、自己受容しないといけないと思う。
自己受容するためには、この世には矛盾がありふれていることや、この世に完全なことは何一つない事を理解しておく必要があると思う。
「この世の創造主は、不完全な完全」なのだ。
これを肚に落とし込めれば、良いのだと思うんだが、未熟な私はまたまだ道半ばなのである。
