先日、胸の詰り（つまり）がほんの10秒ほど取れた。
と言うか、胸周辺が詰まっていた事を初めて感じたッス。
実は、私の胸骨周辺は、コルセットで固定されたかの如く、固まり詰まっていたんです！！
胸の詰り（つまり）が取れたのは、公園で歩いている時でした。
私は休日になると、近くの運動公園で１時間半ほど、武術の基礎練習をすることにいます。
その公園は片田舎の運動公園で、ぼちぼち緑もあるんですが、
特にその日は日差しも柔らかく、楽しそうな親子連れや、気ままにウォーキングしている人もいて、とてもリラックスできる、ゆるい雰囲気でした。
そんな公園で、胸骨をほぐしながら歩いていたら、ふっと胸が軽くなりました。
胸に巻いてたコルセットを急に外したみたいな感覚です。
スケート靴を脱いだ時とか、足が解放されて軽くなる感覚がありますよね？
それと同じで、胸が急に解放された感覚がありました。
なんじゃコリャ〜！！ 軽っ！！！
思わず、心の中で叫んじゃいましたよwww
胸も当然軽くなったんですが、それよりも、
気持ちがムチャクチャ、清々しいんです。
気持ちが軽くなったんです。
今回の状況を自己分析するに、、、、
私の胸周りには、恐らく様々な悩みが凝り固まってたんじゃないっすかね〜？
それが、取れたんでしょうね〜
最近、基礎練習として、胸骨・背骨・鎖骨周辺をほぐしてたので、凝り固まった物が取れ易くなってたのかもです。
でもね〜残念ながら
この胸の詰り（つまり）が取れた感覚は、ほんの10秒程度しか続かなかったんですよ。
10秒たったら元に戻ってしまいました。
そして、逆に前より胸が苦しくなったんです。
胸のつかえが取れ、生半可に胸が清々しくなる感覚を知ってしまったので、
胸のつかえが戻ると、前よりも胸のつかえの苦しさを感じてしまったんです。笑
いや～でも、胸のつかえがとれた感覚はとても気持ち良かったですね。
しかし、今回の体験で、心と体は繋がっているのを実感しました。
私が通っている古流柔術道場の疋田一直先生が言われているとおり、心と体は繋がっているんですね。
身体がほぐれると、心がほぐれる！
そして、その逆に
心がほぐれると、身体がほぐれる！
