最近、焦ってばかりでなかなか気が休まらないので、今日は焦りの対応策を考えて、実際にやってみた。 笑ったり、運動したり、楽しいことをする事は確かに焦りは減った。 だけど、それは一時的な対症療法だと思う。 今日、一日考えた結果、焦りの本質に有効な…

私は、胸骨付近、つまり鎖骨のもうちょっと下部分があまり動かない。 その他にも、腰の背中側の感覚がかなり鈍い。 なので、私はちょっとした時間があれば、その付近を動かし、感覚を向上させようとしている。 そうゆう練習をここ３ヶ月ほどしている。 その…

ねえ、聞いてハイジ！ わたし、見えるようになったの。 え？ ずらいむは何が見えるようになったの？ それはね、、、、 アルプスの山々が見えるようになったのよ。 なにを言ってるの？ ずらいむ。 ずっと前から見えてるわよ？？？ 違うのよ。ハイジ。 ちゃん…

立った！ クララが立った！ アルプスの少女ハイジの名場面ですね。 足が悪く、ずっと車いすに乗っていたクララが立ちあがった感動の名場面です。 実は昨日、それと同じ感動が私にもあったのです。 アルプスの少女ハイジ 杉山佳寿子 Amazon 見えたの、、、、 …

僕はお年頃だ 何のお年頃なのか？ それは、体のあちこちにガタが来るお年頃なのですｗｗｗ 老眼、頻尿、筋肉の硬化などなど ５５才を過ぎた人々は、老化の話で盛り上がりがちです。 話題に詰まったら、デューク更家のダイエット・ウォーキングを話せば、きっ…

武道の鍛錬を始めて、早や８年目に突入した。 鍛錬により、心と身体の感覚も上がったし、悩みも激減するような考え方も身に付けた。。。。 と、、、思っていたが、それは全くの勘違いだった 鍛錬で身に付けた 感覚や考えは、「焦り」で瞬殺されるのだｗｗｗ …

スーパーの食品、手前から取ってますか？ 僕は一切取っていませんｗｗｗ なぜなら、、、 手前取りは、消費者のことは一切考えていないから。 リンク 手前取りはフードロスを無くすためだけど、フードロスが無くなって儲かるのは、販売者と製造者だけじゃない…