私は、服装や行動がだらしない。 あなたの周りにも、何となくだらしない人はいると思う。 一言で言うと「冴えないオッサン」だ 笑 身だしなみもキッチリし、背筋に一本通っていて、イケメンまでは行かなくとも、凛々しい人もいるが、、、その逆である なぜオ…

常に丹田を凹ませるのが、多分正解だ。 中村天風さんは本の中で、下腹部の充実を力説しているが、 最近やっと、下腹部（＝丹田）を充実が大事だと実感し始めた。 下腹部を充実させると、骨盤から腰椎にかけて繋がるのだ！ 昔から、中村天風さんが説いている…

身体の感覚が上がってくると、悲しいかな、自分の姿勢の悪さも分かってきた (´;ω;｀) 肩甲骨らへんの背骨が、完璧に猫背になってる ｗｗｗ 私は漏斗胸という、鳩尾（みぞおち）が凹んでいる状態なんだけど、、、 猫背のために漏斗胸になっているのは間違いが…

ウィー！！！ スタン・ハンセンのラリアットを急に思い出しましたwww 大人になって思うけど、ラリアットをまともに食らっても大丈夫なプロレスラー、、、、マジでスゴイ。。。 大丈夫に見えるだけで、かなりのダメージは受けてたはずだよね。 まあ、オレがラ…

テレビ番組 情熱大陸で、岡田准一さんの密着番組があった。 先日、私はブログで 『 武道やってる人って、実はみんな ドM 何じゃない？ （笑） Mじゃないと、武道は続けられないわ！ 』 って、書いたけど、 岡田准一さんは立派なドMです！www 普通なんか目指…

ここ数日、身体の感覚が上がって、身体がまるで粘土のように感じているとブログに書きましたが、、、、 ふと、思ったことがあります。 空気も粘土化出来るのでは、、、 身体の粘土化とは、身体のいろんな肉部分に、感覚が通り、自分自身の各部分を粘土のよう…

またまた、感覚が向上した！ (≧▽≦) 一昨日、足首が粘土みたいな感覚になったとかいたが、 昨日は、体全体に粘土化の感覚が広がってきました！ 「粘土化の感覚」と書きましたが、私もなんて表現すれば良いのか、実はよく分からないのです。 まあ、無理矢理言…

また、身体に新たな感覚が出た。 足首が粘土になった！ 3ヶ月ほど前から、寝る前に足の指と手の指を組み、足首を回しているのですが、、、、 始めのうちは、足首はカクカク動いていました。 例えるなら、変な折り目のついた段ボールをフニャフニャにしようと…

武道の練習を進めていると、何故だか自分自身の至らなさや、悪い部分が見えて来た。 例えば、やりたく無いことを後回しにするクセや、 嫌なことから逃げたり、目をつむるクセが私にはある。 今までは、何となく自分自身の悪いクセに気付いていたけど、自分自…

今年のR-1 友田オレ 優勝おめでとう！！ 僕個人的には、チャンス大城に決勝に行ってほしかったのだが、、、 また次回頑張ってほしいなぁ～ さて、 ガンバルと言えば、私は最近、股関節が柔らかくなってきたんです！！ 最近1か月、股関節を中心にトレーニング…

私は、極端に物事を考えるのが好きです。 例えば、 真っ暗で見えない 無音で一切聞こえない 触感がなく触ってる感覚もない 自分の思考さえも感じない そんな状態は生きていると言えるのか？ 何も、見えない、感じない、考えない その状態は生きてると言えな…